Journées chaudes, soirées humides, nuages sombres, orages et croissance en spirale des plantes et des arbres. Les journées d'été et les pluies intermittentes ne sont pas vraiment la meilleure combinaison météo. Se précipiter dans et hors des pièces climatisées n'est pas idéal pour votre corps. Mais, les deux sont inévitables. Le thermostat corporel ayant disparu, la plupart des parents recherchent des remèdes maison contre la toux, le rhume ou des remèdes maison naturels pour traiter la congestion nasale. Si vous cherchez également des réponses à - " Comment se débarrasser rapidement d'un nez bouché sans médicament?" alors vous avez atterri au bon endroit.
Autant les enfants apprécient l'agitation de savourer le goût des glaces maison ou de se mouiller dans les douches tant attendues - ce qui pourrait être un soulagement des midis d'été extrêmement secs et chauds, en même temps cela devient une cause d'inquiétude pour la plupart des parents. En effet, la toux et la grippe deviennent une chose assez courante dans plusieurs ménages.
Congestion nasale la nuit :
Un nez bouché ou une congestion nasale la nuit et une aigreur de gorge peuvent conduire à un bébé ou un enfant irrité qui peut refuser de dormir toute la nuit. La principale raison étant que les adultes savent encore qu'ils peuvent respirer par la bouche. D'un autre côté, un nourrisson sait juste respirer par le nez, ce qui devient un peu difficile avec un nœud qui coule et qui est bouché. Chez les tout-petits ou les enfants d'âge préscolaire, la toux et la grippe peuvent également modifier les habitudes alimentaires et les rendre plus misérables.
Décongestionnants naturels pour les enfants :
Dans les cas extrêmes, il est toujours conseillé de consulter votre pédiatre, mais la plupart du temps, les parents ont toujours tendance à adopter des remèdes maison naturels. La meilleure partie de ces remèdes est qu'ils peuvent être facilement fouettés et brassés dans votre cuisine à n'importe quelle heure de la journée. Une autre raison pour laquelle les parents optent toujours pour les remèdes maison est qu'ils sont 100 % sûrs !
Causes de la congestion nasale :
La congestion, elle-même n'est pas une maladie. En fait, il accompagne le rhume, la grippe et d'autres types de maladies. La congestion peut également être la réaction du corps à une allergie ou à des stimuli externes.
La congestion nasale signifie simplement que la muqueuse à l'intérieur du passage nasal devient enflée. Il y a aussi une augmentation de la production de mucus pendant la congestion.
Nous avons consulté nos grands-mères pour des remèdes maison simples qui aideront non seulement à soulager un nez qui coule et bouché, mais aussi facilement disponibles à la maison.
3 remèdes maison traditionnels pour traiter la congestion nasale :
1. Gingembre - L'un des meilleurs remèdes maison indiens pour le nez bouché
Si votre enfant souffre de congestion nasale, alors la première chose qui vous vient à l'esprit en cuisine sera probablement le gingembre ! La racine de gingembre est une trouvaille très courante dans de nombreux foyers et aurait des propriétés anti-inflammatoires. En fait, il peut très bien être qualifié de médicament éprouvé dans l'ancienne science ayurvédique indienne.
Pour un enfant d'âge préscolaire ou un tout-petit, vous pouvez préparer du thé au gingembre ou simplement ajouter du gingembre râpé à une tasse d'eau tiède, que vous pouvez avoir après avoir filtré le gingembre. Si votre bébé souffre de congestion, vous voudrez peut-être compresser une compresse de gingembre. Pour faire la compresse, ajouter le gingembre râpé dans une casserole d'eau bouillante. Laissez l'eau bouillir jusqu'à ce qu'elle commence à absorber la saveur et la couleur de la racine de gingembre. Laissez refroidir un peu l'eau. Prenez un chiffon propre et trempez-le dans l'eau. Appliquez ce chiffon sur la poitrine et les pieds de votre tout-petit pour obtenir des résultats efficaces.
2. Huile de moutarde – Décongestionnant naturel pour les enfants
Le parfum caractéristique ou piquant de l'huile de moutarde pourrait être l'une des raisons pour lesquelles vous voudriez rester à l'écart. Mais faites confiance à nos grands-mères, car c'est l'un des meilleurs ingrédients de cuisine curatifs qui procure un effet de réchauffement et aide à la guérison rapide d'un nez bouché.
Un remède courant qui montre des effets en quelques heures est une concoction de graines d'oignon, d'huile de moutarde et d'ail. Pour cela prenez 4 cuillères à soupe d'huile de moutarde, ajoutez-y de l'ail écrasé. Lorsque l'ail commence à brunir, commencez à ajouter les graines d'oignon à l'huile chaude. Laissez reposer pendant un certain temps avant d'éteindre le feu. Laisser l'huile refroidir, filtrer l'huile dans un récipient pour retirer l'ail écrasé et les graines.
Appliquez cette huile sur la plante des pieds, la poitrine et le dos. Le parfum aide à soulager le mucus et la congestion.
3. Des soupes chaudes et délicieuses chargées de curcuma
On dit que les soupes ont des propriétés anti-inflammatoires, ce qui aide à décomposer le mucus et tous les symptômes associés au rhume et à la grippe.
En fait, le premier aliment qui nous frappe lorsque nous avons un épisode de grippe est votre bon vieux – VEGGIE ou CHICKEN SOUP! Si vos soupes et vos currys sont chargés de curcuma, soyez assuré que vous êtes en sécurité. L'une des principales revendications du curcuma est qu'il est couramment utilisé pour lutter contre l'inflammation, et l'essentiel des pouvoirs de lutte contre l'inflammation du curcuma peut être attribué à la curcumine. En fait, à la bonne dose, la curcumine peut être un traitement anti-inflammatoire plus efficace que les médicaments anti-inflammatoires courants (suggérés par des études).
La plupart de ces soupes peuvent être préparées rapidement car ce sont des recettes en une seule casserole qui ne prennent pratiquement pas de temps. Poulet ou celui chargé de légumes - le choix vous appartient. N'oubliez pas d'ajouter l'épice magique curcuma, qui accélère la guérison et procure un soulagement instantané.